無農薬ハイビスカスハーブ
ルビー色がきれいな
無農薬のハイビスカスハーブ
ハイビスカスって、こんなハーブ
ハイビスカスハーブは『ローゼル』という植物のガクを乾燥させハーブです。
酸味がある鮮やかなルビー色のハーブティー。
さっぱりとしたお茶の他、シロップ、ビネガーにしても楽しめます。
きれいな色が出るので女性に人気。
ローズヒップとブレンドすると、味がまろやかになるだけでなく、
ハイビスカスのパワーもアップします。
疲れを感じやすいときの水分補給におすすめです。
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ハイビスカスハーブの成分と栄養素
ビタミンC、クエン酸、リンゴ酸やミネラル、
眼に優しいアントシアニン、そして貧血予防に良い鉄分、
むくみ防止に良いカリウムが含まれています。
ハイビスカスの使い方
ティーはもちろん、ビネガーやシロップにして
ドレッシングやサワーにしてお召し上がりください。
コールドプロセス石けんに
ハーブティーとして使用した場合は
茶色っぽい石けんが出来上がります。
ビネガーにした場合は、お料理はもちろん
石鹸シャンプー後のリンスとしても使用できます。
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ハイビスカスティーの淹れ方
ハーブティーを美味しく飲むためのポイントは、
熱々の沸騰したお湯を使うこと、
次にしっかりとフタをして、ハーブを蒸らして
ハーブの香りを逃さないようにし、
有効成分を留め、保温します。
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ハイビスカスティーの飲み方
酸味があるハイビスカスですので、ひと口飲むと酸っぱさを感じます。
はちみつを加えるとまろやかに。
ハイビスカスビネガー (Hibiscus Vinegar)の作り方
消毒したビンにハイビスカスハーブを入れ、
ハーブがしっかりと浸かるぐらいの酢を注いでフタをする。
1週間後にハーブを取り出して出来上がり。
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ハイビスカスビネガーの使い方
ドレッシング
ハーブビネガー大さじ1にオリーブオイル大さじ2と塩、
ブラックペッパーを加え、混ぜるだけ。
サラダにかけていただく。
ピンク色のドレッシングの出来上がり。
![](//gigaplus.makeshop.jp/jfish/img/oil/hibiscus19100406.jpg)
ドリンク
ハイビスカスビネガー、はちみつ各大さじ1をお湯や炭酸水で薄めていただく。
リンスとして使う場合
石けんシャンプーのあと、洗面器半分程度のお湯に
ハイビスカスビネガー大さじ1〜3杯(髪の長さで調整)を入れて混ぜ、
髪の毛を浸し、頭・髪の毛全体になじませたら、
キレイに洗い流します。
ハイビスカスハーブで、毎日を元気に!
ぜひ、お試しください。
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