手作りリンス

髪の毛と地肌にやさしい「石けんシャンプー」のあとは、髪の毛が弱アルカリ性に傾いて髪の表面のキューティクルが開き、きしみを感じることがあります。
石けんシャンプーの後には、酸性のお酢やクエン酸を使えば中和され、キューティクルが閉じて、きしみ感が解消されます。

　クエン酸リンス

　ローズマリーリンス

　ラベンダーリンス

クエン酸リンス

【材料】
・水…200ml
・クエン酸…30g（大さじ2）
・グリセリン…小さじ1
・ローズマリー精油…5滴
　ペパーミント精油…5滴
・ボトル（よく水洗いしてすすぎ、中をしっかり乾かしたもの）

【作り方】
1. ボトルに水、クエン酸、グリセリン、精油を入れる
2. しっかり混ぜる。
3. ボトルに詰め替えて完成！

【使い方】
使用前には毎回、軽く容器を振ります（長時間置いておくとクエン酸が沈殿していくため）。
石けんシャンプーで洗髪した後、クエン酸リンスを髪全体にかける。
頭皮を軽くマッサージしながら、髪全体になじませる。
その後、しっかり洗い流す。

【ポイント】
髪の長さにあわせて、使用量を調整します。きしむ場合は、クエン酸の量を少し減らす。
乾燥や静電気が気になる場合は、リンス後にホホバなどのキャリアオイルを少量馴染ませるとしっとり仕上がります。

クエン酸リンスはシンプルながら効果抜群なので、石けんシャンプー派の方には特におすすめ。
試してみる際は、髪や頭皮の様子を見ながら調整してみてください。

ローズマリーリンス

【材料】
・穀物醸造酢・・・250ml
・ローズマリーの枝・・・2本（10㎝程度）
　または
　ローズマリーハーブ（大さじ１～2杯）
・植物性グリセリン・・・小さじ1.5杯
・ローズマリー精油・・・10滴

【作り方】
１）洗って乾燥させたローズマリーの枝をビンに入れる。
２）１）に酢250mlをビンに入れて、１週間置く。
３）２）の液体のみを計量カップに出し、
　　植物性グリセリン小さじ1.5杯と
　　ローズマリー精油10滴を入れてよく混ぜます。
４）容器に入れ替えて出来上がり。

【使い方】
シャンプー後、洗面器半分～１杯ぐらいのお湯の中に
ローズマリーリンス大さじ1～3杯程度入れます。
この中に髪をひたしたり、髪にかけて馴染ませ、
最後にすすいで洗い流します。

※ローズマリーの枝がすべて漬かるように
　酢を入れます。
※使う量は髪の長さで調整します。

ラベンダーリンス

【材料】
・穀物醸造酢・・・250ml
・ラベンダーハーブ・・・大さじ１～２杯
・植物性グリセリン・・・小さじ1.5杯

【作り方】
１）ラベンダーハーブをビンに入れる。

２）１）に酢250mlをビンに入れて、１週間置く。
３）２）の液体のみを計量カップに出し、
　　植物性グリセリン小さじ1.5杯を加えてよく混ぜます。
４）容器に入れ替えて出来上がり。

【使い方】
シャンプー後、洗面器半分～１杯ぐらいのお湯の中に
ラベンダーリンス大さじ1～3杯程度入れます。
この中に髪をひたしたり、髪にかけて馴染ませ、
最後にすすいで洗い流します。

※使う量は髪の長さで調整します。